ＤＨＡ
ＤＨＡ(ドコサヘキサエン酸)は脳の神経組織の発育や機能維持に効果があります。
それだけでなく、免疫調整作用や血液をサラサラにする働き，抗炎症作用，血行促進などの働きもあります。
ＤＨＡは体内で合成できないため、食品から必要量を摂らなければなりません。
ＤＨＡは青魚に多く含まれていますが、青魚がきらいな人や食べる機会の無い人はＤＨＡ配合のサプリメントで取る
ことができます。
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